うるおい肌の必須成分「セラミド」

「セラミド」は肌荒れや肌のカサつきなど乾燥肌・敏感肌には欠かせないうるおいの必須成分です。

「保湿機能」や「バリア機能」のある成分として、セラミドをメインとしたスキンケア用品も数多く販売されています。

皆さんも一度は使用したことがあるのではないでしょうか？

今回はそんな話題性の高い成分セラミドについて、働きや効果など気になる内容を徹底解説していきます！

どんな効果・働きがあるの？

セラミドとは、肌表面の角層に多く存在し、内部の水分をつなぎとめるうるおい成分のことです。

細胞と細胞の間にある水分を抱え込んで逃さないよう守ってくれる働きがあります。

うるおい成分として注目されることが多いセラミドですが、実はバリア機能の主役としての重要な役割も担っています。

バリア機能が低下してしまうと、少しの刺激でも肌が荒れ、赤みやかゆみが出てたりお肌がヒリつくこともあります。

バリア機能が正常つまりお肌にうるおいがある状態だと、お肌に十分な量のセラミドがある為、キメが整って、うるおいのあるふっくらとしたお肌になります。

さらに、ふっくらとしたお肌になることで毛穴も目立ちにくくなるという、美容には欠かせない成分です。

そんな重要な成分「セラミド」は実は、お肌の乾燥・加齢とともにだんだん減っていってしまいます。

その為、外から補給してあげることが大切です。

セラミドの種類

最初にお話した通り、セラミドをメインとしたスキンケア用品はいくつもあります。しかし、セラミド配合だからといって、どんなものを使えばいいというわけではありません。

セラミドには種類があり、それぞれ効果や特徴が異なるため、スキンケアにセラミドを取り入れる際にはよくチェックしましょう。

それでは、セラミドの種類を確認していきましょう。

セラミドの種類は大きく分けて4種類あります。

①ヒト型セラミド

②植物性セラミド

③動物性セラミド

④擬似セラミド

【ヒト型セラミド】

まずは、①ヒト型セラミドです。

「ヒト型セラミド」は、人間の体内にあるものと最も近い構造をもったセラミドのことです。

酵母などから作られ、保湿力や浸透力が高い特徴があります。また、非常に優れた効果が期待できる為、価格も他のものに比べて高めです。

ーヒト型セラミドの種類ー

・セラミドEOP（セラミド1）：保湿効果・外部刺激から保護する効果

・セラミドNG（セラミド2）：高い保湿効果

・セラミドNP（セラミド3）：保湿効果・しわ対策

・セラミドEOH（セラミド4）：角質とバリア機能を高める

・セラミドAG（セラミド5）：外部刺激から保護する効果

・セラミドAP（セラミド6）：保湿効果・しわ対策・ターンオーバーを促す効果

・セラミドAH（セラミド7）：抗炎症や抗菌作用によって皮膚常在菌のバランスを整える効果

どれもこれも欲しい成分ですが、全て入っている商品は限られますので、スキンケア用品を購入する際は、必ず成分表示を確認して自分が欲しい効果のものを選んでくださいね。

【植物性セラミド】

次に②植物性セラミドです。

コメ、とうもろこし、大豆など、植物から抽出したセラミドのことです。ヒト型のセラミドとは一部構造が異なります。

ー植物性セラミドの種類ー

・コメヌカスフィンゴ糖物質

・ユズ果実エキス

・パイナップル果実エキスなど...

「植物性セラミド」とそのまま表記されることもあります。

植物由来の為、肌に優しく価格もお手頃なものが多いです。しかし、肌への浸透力は劣ります。また、アレルギーのある方は使えない為、デメリットもあります。

【動物性セラミド】

次に③動物性セラミドです。

牛や馬などの動物から抽出したセラミドのことです。

ー動物性セラミドの種類ー

・ビオセラミド

・セレブロシドなど...

人間のセラミドと構造が近く、肌への浸透力が高いのが特徴です。大量生産が難しい為、ヒト型セラミドと同様に価格も高めですが、そのため保湿力にも優れます。

【擬似セラミド】

最後に④擬似セラミドです。

疑似セラミドとは、人のセラミドに似せて作られたセラミドです。

やや浸透力は劣りますが、大量生産が可能なためお手頃な価格で手に入れることができます。

疑似セラミドは、成分表に「セラミド」と表記することができません。なので、化学名で記載されています。

ー擬似セラミドの種類ー

・石油由来成分「ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド」

・アミノ酸系保湿剤「ラウロイルグルタミン酸ジ」など...

3種類のセラミド

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・セラミドEOP（セラミド1）：保湿効果・外部刺激から保護する効果

・セラミドNP（セラミド3）：保湿効果・しわ対策

・セラミドAP（セラミド6）：保湿効果・しわ対策・ターンオーバーを促す効果

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